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搬运工苦练多年成世界上体脂最低男人浑身肌肉
 

  谈到肌肉,相信很多人更多想到的是职业健身健美运动员,他们凭借自己多年健身运动在健美的舞台上给人们展示夸张的肌肉,他们体脂率大多都在5%到10%之间,而我们普通男人体脂一般是在15%到20%之间,当然中年以及一些肥胖者除外,今天要介绍的是一名美国搬运工体脂达到3%的男人HelmutStrebl(音译:赫穆特·斯特柏)。

  赫穆特·斯特柏是美国一名48岁的工地搬运工,与其说他是搬运工说他是职业健美运动员可能比较恰当,毕竟他在工地和健身房苦练多年至今也已经参加不少健美比赛,据专业的测试评估报道,赫穆特·斯特柏目前是世界上体脂最低的男人,他的体脂仅为3%,要知道,很多世界闻名的健美职业运动员米哈最佳状态体脂也有4%。

  赫穆特·斯特柏在健身房大秀自己超低的体脂率肌肉,从照片上看,赫穆特·斯特柏全身肌肉几乎是拉丝状态,由于体脂率超低,他的肌肉看起来像人们电影上看到“干尸”一样,这看起来有些夸张。

  赫穆特·斯特柏在健身中大秀肌肉,背部肌肉也属于拉丝状态,不得不说,能练出这样的肌肉很不容易,更值得一提的是,我们看到大多数职业健美运动员的身高一般不会超过1.8米,因为身高太高的男生不容易练出好肌肉以及控制体脂率,可是赫穆特·斯特柏这样工地搬运工出身的健美运动员,他的身高达到了1.9米高。

  虽然赫穆特·斯特柏已经在健美行业得到一些成就,并且成功走红成为名人,但他还是坚持自己的工地工作,他称在互联网上虚拟的走红让自己一度高傲膨胀,工地的工作让他找回了最真实的自己。返回搜狐,查看更多


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